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Una pratica settimanale di preghiera e meditazione per la pace

GUIDA · 21 SETTEMBRE

Giornata internazionale della pace

Di Aurel · Aggiornato il · 4 min di lettura

Una campana di ottone, una candela di cera d'api e fiammiferi su lino indaco
Immagine: generata con IA per Cosmic Peace Prayers

La Giornata internazionale della pace si celebra ogni anno il 21 settembre. È stata istituita dall'Assemblea generale delle Nazioni Unite ed è dedicata a rafforzare gli ideali della pace, tra i popoli e dentro ogni nazione. Qui trovi la sua storia, il significato della campana della pace e un modo semplice per viverla con una preghiera di otto minuti.

In breve: l'ONU ha istituito la giornata nel 1981 e l'ha celebrata per la prima volta nel 1982. Dal 2001 la data è fissata al 21 settembre, che è anche una giornata di cessate il fuoco globale e di non violenza. La prossima cade martedì 21 settembre 2027.

La storia della giornata

Il senso della giornata è semplice: almeno per un giorno all'anno il mondo intero si ferma a pensare alla pace. Non è un obiettivo che si raggiunge una volta per sempre, ma un impegno da rinnovare.

La campana della pace dell'ONU

Nella sede delle Nazioni Unite a New York si trova la Campana giapponese della pace. È un dono dell'Associazione per le Nazioni Unite del Giappone, consegnato nel 1954. È stata fusa con monete donate dai delegati di sessanta Paesi, raccolte nel 1951 durante una conferenza internazionale a Parigi.

Per tradizione la campana viene suonata due volte all'anno: all'equinozio di primavera e in occasione della Giornata internazionale della pace. Ogni rintocco è un invito a fermarsi. È la stessa idea della campana leggera che, sulla nostra pagina, apre e chiude gli otto minuti di preghiera.

Una preghiera per la Giornata internazionale della pace

Per il 21 settembre puoi usare la preghiera che diciamo ogni domenica:

Che ci sia pace nel cosmo.
Che ci sia pace dentro di me.
Che ci sia pace qui e ora.

Che la nostra intenzione vada oltre ogni distanza.
Che la pace diventi reale attraverso di noi.

È una preghiera senza confini religiosi, adatta a una giornata che appartiene a tutti. Se preferisci una preghiera cristiana, puoi pregare la Preghiera semplice di San Francesco. Altre preghiere dalle tradizioni ebraica, islamica, indù e buddhista sono nella pagina Preghiera per la pace.

Vivere la giornata in otto minuti

  1. Arrivare (1 min). Siediti dove sei. Fai un respiro lento.
  2. Presenza (1 min). Senti il corpo, i suoni, la luce intorno a te.
  3. Un nome (1 min). Pensa a un Paese, a una città o a una persona che vive la guerra o la violenza.
  4. Gentilezza (2 min). Di' lentamente la preghiera. Poi augura pace a quel luogo e alle persone che ci vivono.
  5. Donare (1 min). Un'espirazione lenta. Lascia andare verso il mondo il bene che hai trovato.
  6. Silenzio (1 min). Resta nel silenzio, come dopo il rintocco di una campana.
  7. Chiusura (1 min). Un piccolo grazie, e un piccolo gesto di pace da fare nella giornata.

Il timer sulla pagina iniziale accompagna questi otto minuti con una campana all'inizio e alla fine. E se ti fa bene, non fermarti al 21 settembre: con Cosmic Peace Prayers puoi ripetere la stessa pratica ogni domenica alle 20, ora locale.

Domande sulla Giornata internazionale della pace

Quando si celebra la Giornata internazionale della pace?

Ogni anno il 21 settembre. La data è fissa dal 2001, quando l'Assemblea generale delle Nazioni Unite l'ha stabilita con la risoluzione 55/282. Nel 2027 il 21 settembre cade di martedì.

Chi ha istituito la Giornata internazionale della pace?

L'Assemblea generale delle Nazioni Unite, con la risoluzione 36/67 del 1981. All'inizio si celebrava il terzo martedì di settembre, giorno di apertura della sessione dell'Assemblea generale, e la prima celebrazione si è tenuta nel 1982.

È la stessa cosa della Giornata mondiale della pace del 1° gennaio?

No. La Giornata internazionale della pace del 21 settembre è una ricorrenza delle Nazioni Unite. La Giornata mondiale della pace del 1° gennaio è invece una ricorrenza della Chiesa cattolica, celebrata per la prima volta nel 1968 per volontà di Paolo VI, per la quale il Papa pubblica ogni anno un messaggio.

Che cos'è la campana della pace dell'ONU?

È la Campana giapponese della pace, donata nel 1954 dall'Associazione per le Nazioni Unite del Giappone e fusa con monete donate dai delegati di sessanta Paesi. Si trova nella sede dell'ONU a New York e viene suonata per la Giornata internazionale della pace.

Come posso partecipare alla giornata da casa?

Fermati per otto minuti, dove sei, e prega o medita per la pace a modo tuo. Puoi usare il timer sulla pagina iniziale di Cosmic Peace Prayers e la preghiera per la pace cosmica. Non serve registrarsi e non costa nulla.