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Eine wöchentliche Praxis aus Gebet und Meditation für den Frieden

LEITFADEN · FRIEDENSGEBET

Das Friedensgebet des Franz von Assisi

Von Aurel · Aktualisiert am · 4 Min. Lesezeit

Bild: KI-generiert für Cosmic Peace Prayers

„Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens“: Es gehört zu den bekanntesten Gebeten der Welt. Es trägt den Namen des heiligen Franziskus, stammt aber nicht von ihm. Hier findest du den vollständigen Text, seine erstaunliche Geschichte und eine einfache Form, es zu beten.

Kurz gesagt: Das Gebet erschien zuerst 1912 in Frankreich, ohne Verfasserangabe. Mit Franziskus wurde es erst Jahre später verbunden. Seine Kraft liegt nicht im Namen, sondern in der Bitte, selbst zum Frieden beizutragen.

Der vollständige Text

Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens.
Wo Hass ist, lass mich Liebe bringen.
Wo Kränkung ist, lass mich Vergebung bringen.
Wo Streit ist, lass mich Einheit bringen.
Wo Irrtum ist, lass mich Wahrheit bringen.
Wo Zweifel ist, lass mich Glauben bringen.
Wo Verzweiflung ist, lass mich Hoffnung bringen.
Wo Finsternis ist, lass mich dein Licht bringen.
Wo Traurigkeit ist, lass mich Freude bringen.

O Meister, lass mich nicht so sehr danach trachten,
getröstet zu werden, als zu trösten,
verstanden zu werden, als zu verstehen,
geliebt zu werden, als zu lieben.
Denn wer gibt, der empfängt.
Wer sich selbst vergisst, der findet.
Wer verzeiht, dem wird verziehen.
Wer stirbt, der aufersteht zum ewigen Leben.

Unsere Übertragung folgt dem französischen Text von 1912. Im deutschen Sprachraum sind verschiedene Fassungen im Umlauf, die sich in einzelnen Wörtern unterscheiden.

Woher das Gebet wirklich stammt

Dass das Gebet nicht von Franziskus (um 1181 bis 1226) stammt, nimmt ihm nichts. Es passt zu seinem Geist: arm an Worten, reich an Hingabe, ganz auf den anderen gerichtet.

Was das Gebet bedeutet

„Werkzeug“ statt „Empfänger“. Die meisten Friedensgebete bitten darum, dass Frieden kommt. Dieses bittet darum, selbst zum Werkzeug des Friedens zu werden. Die Verantwortung wandert von oben nach innen.

Acht Paare. Hass und Liebe, Kränkung und Vergebung, Streit und Einheit, Irrtum und Wahrheit, Zweifel und Glauben, Verzweiflung und Hoffnung, Finsternis und Licht, Traurigkeit und Freude. Jedes Paar beschreibt eine konkrete Situation, in die man etwas hineintragen kann.

Die Umkehr im zweiten Teil. Nicht getröstet werden wollen, sondern trösten. Nicht verstanden werden wollen, sondern verstehen. Das ist die eigentliche Schule des Friedens: den ersten Schritt tun, ohne auf den des anderen zu warten.

Das Friedensgebet in acht Minuten beten

  1. Ankommen (1 Min). Setz dich. Ein langsamer Atemzug.
  2. Beten (2 Min). Sprich das ganze Gebet langsam, laut oder still.
  3. Ein Paar wählen (1 Min). Welche Zeile trifft dich heute? Wo ist in deinem Leben gerade Streit, Kränkung oder Zweifel?
  4. Ein Mensch (2 Min). Denk an einen Menschen, dem du in dieser Woche das Gegenteil bringen kannst. Wünsch ihm Gutes.
  5. Stille (1 Min). Sitz in dem, was bleibt.
  6. Abschluss (1 Min). Sprich die erste Zeile noch einmal: „Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens.“

Jeden Sonntag um 20 Uhr deiner Ortszeit halten alle, die bei Cosmic Peace Prayers mitmachen, dieselben acht Minuten. Der Timer auf unserer Startseite läutet zu Beginn und am Ende eine leise Glocke. Weitere Gebete findest du beim Friedensgebet.

Häufige Fragen zum Friedensgebet des Franz von Assisi

Hat Franz von Assisi das Friedensgebet geschrieben?

Nein. Das Gebet erschien erstmals 1912 in der französischen Zeitschrift La Clochette, fast 700 Jahre nach dem Tod des Heiligen. Mit Franziskus wurde es erst ab etwa 1918 verbunden, als es auf der Rückseite eines Franziskus-Bildchens gedruckt wurde.

Wie beginnt das Friedensgebet des heiligen Franziskus?

„Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens. Wo Hass ist, lass mich Liebe bringen.“

Warum heißt es trotzdem Franziskus-Gebet?

Weil es seit rund hundert Jahren auf Bildern und in Gebetbüchern unter seinem Namen verbreitet wird und weil es gut zu seiner Haltung von Demut, Versöhnung und Frieden passt.

Darf ich das Gebet frei verwenden?

Der französische Originaltext von 1912 ist gemeinfrei. Einzelne deutsche Übersetzungen können urheberrechtlich geschützt sein. Die Übertragung auf dieser Seite ist unsere eigene.